母乳喂养

母乳喂养的好处

婴儿 

为你

• 早期母乳喂养有助于收缩子宫和减缓出血（这很重要）祝你早日康复。
  
• 无需购买或准备
  
• 燃烧额外的卡路里
  
• 可以建立更多的联系
  
• 较长时间的母乳喂养可以降低患乳腺癌和卵巢癌的风险
  
• 有助于预防类型-2糖尿病与骨质疏松症

 

闩锁的快速提示

• 托住宝宝的脖子
• 避免抱着宝宝的后脑勺
• 允许宝宝自由活动
• 宝宝的耳朵、肩膀和臀部应在一条直线上
• 当宝宝张开嘴（比如打哈欠）时，把嘴放到你的乳头上——宝宝的嘴应该盖住你的乳头和乳晕。
• 如果你弯腰驼背，向后倾斜，放松你的肩膀和背部。
• 婴儿的下巴应该先接触乳房。
• 确保乳头在婴儿的口腔深处。
• 婴儿的鼻子可能会在深吸奶器期间碰到乳房。
• 注意吮吸-你应该看到一个强烈的，稳定的吸吮-吞咽呼吸模式。你还应该注意到婴儿的脸颊、下巴和耳朵有节奏的运动。当你的乳汁进来时，你应该听到吞咽或吞咽的声音。
• 在喂奶时传递信息和挤压乳房有助于乳汁的流动。
• 在母乳喂养进展顺利之前，避免使用奶嘴或奶瓶。
• 向你的护士或哺乳顾问寻求帮助。

 

额外的资源

有许多专家可以帮助你解决问题并提供建议鼓励和支持。如果你遇到了麻烦母乳喂养可能是有用的联系之一 后资源:

• 哺乳顾问
• 哺乳护士专门负责哺乳的护士
• 产后助产师
• 宝宝的医生
• 你的医生
• 有母乳喂养的朋友和家人
• ZipMilk 
• 泡菜和冰淇淋乔治亚州 
• CSRA围产期工作队 - - - - - - 在Facebook上找到他们

 

 

 

如果你已经寻求了专业帮助，但母乳喂养仍然有问题，请记住，这不是一个全有或全无的命题。和你宝宝的医生谈谈你是否应该考虑补充配方奶或配方奶喂养。宝宝真正需要的是来自你的爱和关注，而不是来自你的乳房或奶瓶。