个人训练是你启动或发展理想的个人健身计划的好方法。如果您对个人训练感兴趣,我们的运动专家可以bet365平台通过提供初步健康评估来帮助您。然后,他们会和你一起制定一个针对你具体需求的锻炼计划,bet365平台你就能成功地实现你设定的目标。
1小时的个性化课程,浏览校园娱乐中心设备,讨论个人健身目标/需求。
30分钟的训练包括以下测试:心血管能力、力量、耐力、柔韧性和身体成分。
课程分为30分钟和1小时。我们还提供合作伙伴培训项目。请联系校园娱乐中心了解更多信息。
学生
如果没有单独购买健身评估,初始个人训练套餐的第一个阶段(3次或更多)将作为健身评估。
CRC成员
如果没有单独购买健身评估,初始个人训练套餐的第一个阶段(3次或更多)将作为健身评估。